养生有真诠,虚心实其腹。
十年岭海游,一鉢随僧粥。
纳息归丹田,息在火亦伏。
黄河朝崑崙,昼夜自回复。
空膓无滓秽,气转声漉漉。
腥膻减吾寿,厚味有腊毒。
顔回称好学,陋巷一瓢足。
何侯日万钱,但取身后辱。
虀盐有余味,何必常食肉。
食无肉
养生有真诠,虚心实其腹。
十年岭海游,一鉢随僧粥。
纳息归丹田,息在火亦伏。
黄河朝崑崙,昼夜自回复。
空膓无滓秽,气转声漉漉。
腥膻减吾寿,厚味有腊毒。
顔回称好学,陋巷一瓢足。
何侯日万钱,但取身后辱。
虀盐有余味,何必常食肉。
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故岁新芽约略黄,重来败叶带飞霜。
寻幽少脱尘劳梦,访旧颇熏知见香。
深谷鸣钟云暗淡,半峰斜照树微茫。
去天尺五今应是,璧月珠星挂上方。
炎暑劳相过,清言扇为停。
新吟捨瑟作,衰耳洗竽聼。
诸老子犹接,正音今已零。
君家高记室,句法是仪刑。
老马倦长道,解鞍聊缓觞。
小雨濯鬓须,欣然惬初凉。
奇苞照屋角,橘柚垂青黄。
感之动中怀,弓刀戒秋防。
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